Bläddra i lexikonet

Utforska vårt omfattande bibliotek av svenska begrepp, slang och tekniska termer sorterat alfabetiskt.

Sport

1RM

uttryck

Förkortning för engelskans 'one repetition maximum' – den tyngsta vikt du klarar att lyfta en gång med korrekt teknik i en övning. Används för att planera styrketräning.

repetitionsmaxmaxstyrka

2UP

uttryck

Ett spelerbjudande hos vissa bookmakers: ditt spel betalas ut som vinst så snart ditt lag leder med två mål, även om matchen sedan slutar oavgjort eller med förlust.

A på hockeytröjan

uttryck

Ett A på en ishockeytröja markerar assisterande lagkapten. Upp till två spelare per lag bär A och kliver fram som ledare när lagkaptenen, som bär C, inte är på isen.

A på ishockeyspelare

uttryck

Bokstaven A på tröjan visar att spelaren är assisterande lagkapten och företräder lagkaptenen, till exempel mot domaren. Flera spelare kan bära A, men bara en bär C.

Assisterande lagkapten

A på tröjan i hockey

uttryck

Bokstaven A på en hockeytröja markerar assisterande lagkapten (alternate captain). Bokstaven C står för lagkapten. Upp till två spelare per lag får bära A.

Ace

slang

I dataspel som Counter-Strike och Valorant: när en spelare ensam dödar alla fem motståndarna i samma runda. Betecknar även en oreturnerbar serve i tennis.

ess

ACL

uttryck

Medicinsk och idrottslig förkortning för främre korsbandet, ett av knäledens viktigaste ligament. En ACL-skada betyder att korsbandet sträckts eller gått av.

Korsband

Agility

substantiv

En hundsport där föraren leder hunden genom en hinderbana med hopp, tunnlar och bommar så snabbt och felfritt som möjligt.

AIK

substantiv

Förkortning för Allmänna Idrottsklubben, en av Sveriges största idrottsföreningar, grundad i Stockholm 1891. Mest känd för sitt fotbollslag i svart och gult.

Akrobat

substantiv

Person som utför avancerade gymnastik- och balanskonster, ofta på cirkus eller scen. I överförd mening någon som skickligt manövrerar sig ur svåra lägen.

Albatross

substantiv

Inom golf ett hål som spelas på tre slag under par, till exempel två slag på ett par 5-hål. Mycket sällsynt och kallas i USA double eagle.

Double eagle

Allez

uttryck

Franskt lånord som används som startkommando eller hejarop, framför allt inom fäktning där domaren ropar "allez!" för att starta duellen.

kör

AMRAP

substantiv

Förkortning för "as many reps/rounds as possible", ett träningsupplägg inom crossfit där man gör så många repetitioner eller varv som möjligt under en bestämd tid.

Ankara Messi

slang

Internetsmeknamn för Lionel Messi, uppkommet ur ett missuppfattat tv-referat som blev en viral ljudtrend på TikTok. Används om extremt skickliga soloräder i fotboll.

Après ski

substantiv

Nöjes- och festaktiviteter på skidorter efter dagens skidåkning, ofta med dryck och musik. På svenska oftast kallat after ski.

after skiafterski

Arena

substantiv

Plan eller tävlingsbana för sport eller framträdanden, ofta omgiven av läktare. Bildligt: ett område där något utspelar sig, till exempel den politiska arenan.

SkådebanaTävlingsbana

Återhämtning

substantiv

Processen att återfå krafter och balans efter ansträngning, sjukdom eller stress. Inom träning den vila som krävs mellan passen.

TillfrisknandeVila

ATG

uttryck

Förkortning för Aktiebolaget Trav och Galopp, det svenska spelbolaget för hästspel som driver bland annat V75. Ägs av trav- och galoppsporten.

Atlet

substantiv

En mycket vältränad och muskulös person. Ordet används också, efter engelskt mönster, om idrottare i allmänhet och särskilt friidrottare.

IdrottsmanKraftkarl

Atletisk

adjektiv

Som har med idrott och kroppsstyrka att göra; vältränad och muskulös med en kraftfull kroppsbyggnad.

VältränadMuskulös

Avstamp

substantiv

Det kraftiga frånskjutet med foten i till exempel hopp eller löpning. Bildligt även en utgångspunkt som man tar spjärn mot för att komma vidare.

FrånskjutUtgångspunkt

Bajen

slang

Smeknamn på idrottsföreningen Hammarby IF från Stockholm. Används av supportrar och i sportsammanhang.

Hammarby

BCAA

substantiv

Förkortning för engelskans branched-chain amino acids – de tre grenade aminosyrorna leucin, isoleucin och valin. Säljs som kosttillskott för muskeluppbyggnad och återhämtning.

grenade aminosyror

Birdie

substantiv

Inom golf ett hål som spelas på ett slag under par, till exempel tre slag på ett par 4-hål.

Blå pinne

uttryck

Blå pinne på en golfbana markerar mark under arbete, ett område med onormala banförhållanden där spelaren får ta fri lyfta utan plikt.

Blå väst i skidskytte

uttryck

Den blå västen bärs i världscupen av den bäst placerade unga åkaren under 23 år (U23). Gul väst bär totalledaren och röd väst leder en disciplincup.

Blått kort

uttryck

Kort som domaren i handboll visar tillsammans med rött kort vid mycket grova förseelser. Spelaren diskvalificeras och händelsen anmäls för möjlig avstängning.

BMX

substantiv

Akronym för Bicycle Motocross: dels en liten, robust cykeltyp för terrängkörning och trick, dels den tillhörande cykelsporten.

Bollbana

substantiv

En avgränsad utomhusyta avsedd för bollsporter som fotboll eller handboll.

Borussia

substantiv

Borussia är det latinska namnet på Preussen. Ordet ingår i namnen på flera tyska fotbollsklubbar, som Borussia Dortmund och Borussia Mönchengladbach.

Boxplay

substantiv

Inom ishockey och innebandy: spel i numerärt underläge efter en utvisning. Namnet kommer av att de försvarande spelarna ställer upp sig i en fyrkant (box).

Spel i numerärt underläge

Bruins

substantiv

Smeknamn på ishockeylaget Boston Bruins i NHL, ett av ligans äldsta lag. 'Bruin' är ett ålderdomligt engelskt ord för brunbjörn, vilket även syns i lagets logotyp.

BTK

uttryck

BTK är en vanlig förkortning för bordtennisklubb och ingår i namnet på många svenska bordtennisföreningar.

bordtennisklubb

Bulk

slang

Inom träning en period då man äter ett kaloriöverskott för att bygga muskelmassa, ofta med viss fettökning. Motsatsen kallas cutting eller deff.

BulkningMassuppbyggnad

Cadence

substantiv

Engelska för kadens, det vill säga takt eller rytm. Inom cykling och löpning avser cadence trampfrekvensen respektive stegfrekvensen per minut.

kadenstrampfrekvens

Calisthenics

substantiv

Träningsform där den egna kroppsvikten är motståndet, till exempel armhävningar, dips och övningar i räcke. Kallas även street workout.

KroppsviktsträningStreet workout

Canucks

substantiv

Vancouver Canucks är ett kanadensiskt ishockeylag i NHL. I singular är "Canuck" även ett oftast vänligt smeknamn för en kanadensare.

Carry

substantiv

Inom golf den sträcka bollen flyger i luften innan den landar, alltså slagets längd utan studs och rull. En carry på 140 meter krävs ofta för att flyga över en bunker.

CCM

substantiv

Ett kanadensiskt varumärke för ishockeyutrustning som klubbor, skridskor och skydd. Ett av de mest kända märkena inom hockey.

Clutch

slang

Om en avgörande prestation som räddar en situation i sista stund, ofta inom gaming och sport. Som adjektiv: pålitlig när det verkligen gäller.

AvgörandeRäddande

Coach

substantiv

Person som tränar, vägleder och motiverar en individ eller ett lag att prestera bättre, inom idrott, arbetsliv eller personlig utveckling.

TränareMentor

Core träning

substantiv

Träning som stärker bålens muskler, det vill säga mage, rygg, säte, bäckenbotten och diafragma. Syftar till att förbättra stabilitet och balans samt förebygga skador.

bålträningcoreträning

Corsi i hockey

uttryck

Corsi är ett avancerat ishockeymått som räknar alla skottförsök – skott på mål, missade och blockerade – i spel fem mot fem, för att visa vilket lag som styr spelet.

Skottförsöksdifferens

COYS

uttryck

Förkortning av "Come On You Spurs", en hejaramsa bland supportrar till fotbollsklubben Tottenham Hotspur.

CR

uttryck

CR (Course Rating) är ett mått på en golfbanas svårighetsgrad för en scratchspelare, angivet i antal slag. Ingår i golfens officiella handicapsystem.

Crawla

verb

Att simma crawl – den snabbaste simtekniken, där man växelvis tar simtag med armarna och sparkar uppåt och nedåt med raka ben.

Simma crawl

Cup

substantiv

En tävlingsform där lagen möts i utslagsmatcher tills en vinnare återstår; kan även syfta på pokalen som delas ut.

Curling

substantiv

Lagsport på is där tunga stenar med handtag glider mot ett målområde medan medspelare sopar isen framför stenen. Ger upphov till ordet curlingförälder.

De olympiska ringarna

uttryck

De olympiska spelens symbol: fem sammanflätade ringar i blått, gult, svart, grönt och rött. De symboliserar de fem världsdelarna förenade genom idrott.

Olympiska symbolen

Debutsäsong

substantiv

Den första säsong som en idrottare, ett lag, en artist eller en TV-serie deltar i eller sänds.

Premiärsäsong

Decathlon

substantiv

Engelska och internationella ordet för tiokamp, en friidrottsgren med tio grenar över två dagar. Även en stor fransk sporthandelskedja.

tiokamp

Deff

slang

Period då man tränar och äter för att förbränna fett men behålla muskelmassan, så att musklerna syns tydligare. Vanligt inom gym- och fitnesskultur.

Fettförbränning

Dips

substantiv

Styrkeövning där du sänker och pressar upp kroppen med raka armar mellan två stänger och tränar främst bröst, axlar och triceps. Även en kall dippsås till tilltugg.

Distans

substantiv

Avstånd eller sträcka mellan två punkter. I uttrycket "på distans" betyder det att något sker på avstånd, till exempel arbete eller studier som utförs hemifrån.

avståndsträcka

Division

substantiv

Inom matematiken räknesättet att dela ett tal med ett annat. Betecknar även en självständig avdelning, till exempel ett stort militärt förband eller en serienivå inom sport.

AvdelningUppdelning

DNB

uttryck

Inom spel och betting förkortning för engelskans Draw No Bet. Du satsar på att ett lag vinner, men får tillbaka insatsen om matchen slutar oavgjort.

Draw No Bet

DNF

uttryck

Förkortning för engelskans "did not finish". Anger i tävlingssammanhang att en deltagare startat men inte fullföljt loppet, ofta på grund av skada eller tekniskt fel.

DNS i skidskytte

uttryck

DNS står för engelskans "Did Not Start" och betyder att en deltagare var anmäld men aldrig startade loppet. Förkortningen används i resultatlistor inom skidskytte och längdskidor.

Startade inte

DNS i tävling

uttryck

DNS står för engelskans Did Not Start och anges i resultatlistor när en anmäld deltagare inte startar i tävlingen. Förkortningen används bland annat inom löpning och andra idrotter.

Dogleg

substantiv

En dogleg är ett golfhål där fairwayn svänger tydligt åt vänster eller höger istället för att gå rakt fram mot green.

Domare

substantiv

Person som dömer. Inom rättsväsendet den som leder en rättegång och avkunnar dom; inom idrotten den som leder en tävling och ser till att reglerna följs.

SkiljedomareRefer

Dormy

uttryck

Term i matchspel i golf: en spelare leder med lika många hål som det återstår att spela och kan därmed som sämst spela oavgjort. Skrivs även dormie.

Dormie

DP World Tour

substantiv

Den ledande proffstouren för herrgolf i Europa. Hette tidigare Europatouren (European Tour) men bytte 2022 namn efter huvudsponsorn DP World.

Europatouren

Draft

substantiv

System inom främst nordamerikansk lagidrott där klubbarna turas om att välja unga, ännu okontrakterade spelare. På svenska känt genom NHL-draften; verbet drafta betyder att välja en spelare så.

spelarval

Drifta

verb

Att medvetet få en bil att sladda kontrollerat genom kurvor med bakhjulen, som i motorsportgrenen drifting. Mer allmänt kan drifta även betyda att sköta driften av något.

sladda

Drop

substantiv

Höjdskillnaden mellan hälen och framfoten på en löparsko, angiven i millimeter. Är hälen 30 mm och framfoten 20 mm har skon 10 mm drop.

SprängskillnadHäldrop

Drop (löparskor)

substantiv

Höjdskillnaden mellan häl och framfot i en löparsko, mätt i millimeter. Lågt drop ger en landning längre fram på foten; "zero drop" betyder ingen skillnad alls.

DRS

uttryck

DRS (Drag Reduction System) är ett system i Formel 1 där den justerbara bakvingen öppnas för att minska luftmotståndet och underlätta omkörningar. Får bara användas i utpekade zoner.

Eagle

substantiv

Inom golf ett hål som spelas på två slag under par, till exempel tre slag på ett par 5-hål eller två slag på ett par 4-hål. Vanligast på par 5-hål.

Eliminera

verb

Att avlägsna, ta bort eller utesluta något helt. Används om att få bort problem och risker, samt om att slå ut en motståndare ur en tävling.

AvlägsnaTa bort

Elit

substantiv

Den grupp som anses vara de bästa eller mest framstående inom ett område, till exempel idrott, vetenskap eller samhälle.

ToppskiktElitskikt

Elo

substantiv

Internationellt ratingsystem som mäter en spelares relativa styrka, ursprungligen för schack men numera även i andra spel.

RatingRanking

EM

uttryck

Står oftast för Europamästerskap, en europeisk mästerskapstävling i en idrott. Skrivet "e.m." betyder förkortningen i stället eftermiddag.

EuropamästerskapEftermiddag

EMOM

uttryck

Träningsupplägg där du startar en ny övning vid varje minutslag och vilar resten av minuten. Vanligt inom crossfit.

EMS

uttryck

Förkortning med flera betydelser. Vanligast i Sverige är elektrisk muskelstimulering (EMS-träning), där elektriska impulser får musklerna att dra ihop sig. Kan även avse posttjänsten Express Mail Service.

Endurance

substantiv

Engelska för uthållighet; förmågan att stå emot ansträngning, smärta eller påfrestning under lång tid. Används ofta inom sport och träning.

UthållighetUthärdande

Equestrian

substantiv

Engelskt ord som rör ridsport och hästar. Som substantiv betecknar det en ryttare, och som adjektiv betyder det ryttar- eller hästrelaterad.

RyttareRidsport

ET-tid

uttryck

Förkortning för amerikansk östkusttid (Eastern Time), tidszonen som bland annat NBA- och NFL-matcher sänds efter. På vintern ligger CET sex timmar före ET.

Etapp

substantiv

En avgränsad delsträcka eller ett avsnitt av en längre färd eller process. Används ofta om enskilda dagssträckor i cykel- och billopp.

delsträckaavsnitt

F1

substantiv

F1 är en förkortning för Formel 1, den högsta klassen inom internationell motorsport med ensitsiga formelbilar. F1 kan även syfta på funktionstangenten F1, som ofta öppnar hjälp.

Formel 1

Face-off

substantiv

I ishockey det nedsläpp där domaren släpper pucken mellan två spelare för att starta eller återuppta spelet. På svenska kallas det tekning eller nedsläpp.

TekningNedsläpp

Färgerna i OS-ringarna

uttryck

De fem olympiska ringarnas färger – blått, gult, svart, grönt och rött mot vit botten – valdes för att minst en av dessa färger finns i varje lands flagga. Ringarna symboliserar de fem bebodda världsdelarna.

FC

uttryck

Förkortning för engelskans football club, alltså fotbollsklubb. Används ofta i namn på fotbollslag.

Fotbollsklubb

Featured group

uttryck

En utvald spelargrupp vars hela golfrond sänds i sin helhet med egna kameror och kommentatorer under en professionell tävling, ofta med turneringens största stjärnor.

FG

uttryck

Förkortning för Firm Ground, en typ av dobbar på fotbollsskor som är avsedda för naturgräs. Markeras ofta på sulan; för konstgräs väljer man i stället AG.

Fidus

substantiv

Inom trav och vadslagning: en outsider eller högoddsare, en otippad häst som vinner överraskande. I äldre allmänspråk även ett knep, en finurlig grej eller en fördel.

OutsiderHögoddsare

FIFA

uttryck

FIFA står för Fédération Internationale de Football Association, det internationella fotbollsförbundet. Det styr världsfotbollen och arrangerar bland annat VM.

Internationella fotbollsförbundet

Fitness

substantiv

God fysisk kondition och styrka, samt träning för att uppnå detta. Även en tävlingsform besläktad med bodybuilding, med fokus på muskeldefinition och estetik.

KonditionForm

Flås

substantiv

Tung, hörbar andning efter ansträngning. Används vardagligt även om kondition, som i att förbättra flåset.

AndhämtningFlämtning

Fore

uttryck

Varningsrop i golf som ropas högt när en boll riskerar att träffa andra spelare eller åskådare, så att de hinner skydda sig.

Forecheck

substantiv

Ishockeytaktik som innebär att pressa motståndarnas backar i deras egen zon för att erövra pucken.

Forged

adjektiv

Om golfklubbor: smidda ur ett enda stycke stål i stället för gjutna. Ger en mjukare träffkänsla men är mindre förlåtande vid orena träffar och oftast dyrare.

Foursome

substantiv

Spelform i golf där två spelare bildar ett lag och slår vartannat slag på en och samma boll. Spelas bland annat i Ryder Cup.

Alternate shot

Fumble

slang

Engelskt lånord, försvenskat till "fumla". Att tappa, missa eller klanta till något, ofta i spel eller amerikansk fotboll där man tappar bollen. Används även om att missa en chans.

FumlaMissa

Funktionär

substantiv

Person med ett organisatoriskt uppdrag eller en officiell uppgift, till exempel vid en tävling, förening eller myndighet. Inom idrott den som dömer eller sköter praktiska arrangemang.

TjänstemanBefattningshavare

Futsal

substantiv

Form av inomhusfotboll som spelas fem mot fem på en mindre, hård plan med en mindre boll med dämpad studs, enligt Fifas regelverk.

Gain

slang

Gymslang för den muskelmassa och styrka man bygger upp genom träning, ofta som gains. Inom ljudteknik betyder gain förstärkning av en insignal.

MuskelökningMuskeltillväxt

GAIS

substantiv

Förkortning för Göteborgs Atlet- och Idrottssällskap, en fotbollsklubb från Göteborg grundad 1894. Har smeknamnet Makrillarna.

Gambit

substantiv

Schacköppning där man offrar en pjäs, oftast en bonde, för att snabbt få utvecklingsförsprång och initiativ. Bildligt: ett beräknat utspel där man ger upp något för att vinna en fördel.

Utspel

Game misconduct

uttryck

I ishockey ett matchstraff som innebär att en spelare stängs av resten av matchen. Laget får sätta in en ersättare, och 20 minuter noteras i statistiken.

Matchstraff

Glutes

slang

Vardagligt träningsord för sätesmusklerna – gluteus maximus, medius och minimus. Används flitigt inom gym- och fitnesskulturen.

SätesmusklerRumpmuskler

GM i hockey

uttryck

GM står för general manager, klubbchefen som bygger laget. Hen värvar och säljer spelare, sköter kontrakt och trades och anställer ofta tränaren.

General managerKlubbdirektör

Golf

substantiv

Golf är bokstaven G:s kodord i det internationella NATO-bokstaveringsalfabetet, som används för tydlig stavning via radio och telefon. Ordet är också namnet på sporten där en boll slås i hål med klubbor.

Grand prix

uttryck

Franskt uttryck för "stora priset". Används om stora tävlingar, särskilt inom motorsport (Formel 1) men även om Eurovision och Melodifestivalen.

Stora priset

Gravel

substantiv

Betyder grus på engelska, men används i Sverige idag främst om en cykelgren för grusvägar och lätt terräng, en hybrid mellan landsvägscykel och mountainbike.

Grus

Greenfee

substantiv

Den spelavgift en golfspelare betalar för att få spela en runda på en golfbana där hen inte är medlem. Avgiften tas ut per rond eller dag.

spelavgift

Gula pinnar

uttryck

Gula pinnar på en golfbana markerar gränsen för ett vattenhinder. Hamnar bollen där får spelaren ta en plikt enligt reglerna för hindret.

Gult kort i fotboll

uttryck

Ett gult kort är en officiell varning som domaren visar för osportsligt eller hårt spel. Två gula kort i samma match ger rött kort och utvisning.

Varning

Gult kort i skidor

uttryck

Ett gult kort i längdskidor är en varning för regelbrott, till exempel osportsligt uppträdande. Ett andra gult kort under samma tävling ger tidstillägg eller diskvalifikation i stället för enbart varning.

Varning

Gymbro

slang

Kille som lägger mycket tid på gymmet och gärna pratar träning, kost och muskler; en del av gymkulturen.

Gyökeres målgest

uttryck

Viktor Gyökeres målfirande där han knäpper händerna som en mask framför ansiktet. Gesten anspelar på Batman-skurken Bane och citatet "ingen brydde sig förrän jag tog på mig masken".

Hajk

substantiv

En kortare vandrings- eller utflyktstur med övernattning utomhus, ofta inom scouterna.

VandringUtflykt

Hala Madrid

uttryck

Spanskt slagord och stridsrop för fotbollsklubben Real Madrid och dess supportrar, ungefär "Heja Madrid" eller "Framåt Madrid".

Hammare i curling

uttryck

Hammaren i curling är fördelen att få lägga den sista stenen i en omgång. Laget som har hammaren ser hela läget innan sista draget och har därför ett tydligt poängövertag.

Handikapp i golf

uttryck

Ett mått på en golfspelares skicklighet som jämnar ut förutsättningarna så att olika spelare kan tävla på lika villkor. Lägre handikapp betyder bättre spelare.

Hcp

uttryck

Förkortning för handicap. Inom golf ett mått på en spelares skicklighet; ju lägre hcp, desto bättre spelare.

handicap

HIIT

uttryck

Högintensiv intervallträning där korta, mycket ansträngande pass varvas med korta vilopauser. Ger effektiv kondition och fettförbränning på kort tid.

högintensiv intervallträning

HOF

slang

Hall of Fame, en symbolisk ärehall där legendariska spelare, prestationer eller ögonblick hedras. Vanligt inom gaming och esport, men används även om sport, musik och film.

Hall of Fame

Hoka

substantiv

Varumärke för löpar- och friluftsskor, känt för sina tjocka, kraftigt dämpande mellansulor. Grundat i Frankrike 2009.

Hotspurs

substantiv

Hotspurs syftar på den engelska fotbollsklubben Tottenham Hotspur i London, ofta kallad Spurs. Namnet kommer från riddaren Sir Henry Percy, kallad Harry Hotspur.

SpursTottenham

Huligan

substantiv

Person som ställer till med våld, bråk och skadegörelse, särskilt i samband med idrottsevenemang som fotbollsmatcher. Mer allmänt även en ligist eller buse.

LigistBuse

Hybridcykel

substantiv

En mångsidig cykel som kombinerar racercykelns lätthet och snabbhet med mountainbikens stabilitet och komfort. Den har rakt styre och däck som är bredare än racerns men smalare än terrängcykelns.

Hyrox

substantiv

Global tävlingsform som varvar åtta kilometer löpning med åtta funktionella styrkestationer. Upplägget är likadant världen över, vilket gör resultaten jämförbara.

Icing

uttryck

Regel i ishockey, även kallad isning: pucken slås från egen planhalva över motståndarnas mållinje utan att röras, varpå spelet stoppas och tekning sker i det felande lagets zon.

Isning

IIHF

uttryck

Internationella Ishockeyförbundet, världens samlande organisation för ishockey med ansvar för herr-, dam- och ungdomshockey. Har sitt huvudkontor i Zürich.

IK

substantiv

Förkortning för idrottsklubb; används som en del av namnet på många svenska idrottsföreningar, till exempel Sandvikens IK.

IdrottsklubbIdrottsförening

Intervallträning

substantiv

Träningsform där hård ansträngning varvas med kortare perioder av vila eller lugnare tempo. Förbättrar kondition och förbränning effektivt.

Isometrisk

adjektiv

Som sker med oförändrad längd. Om muskelträning: spänning utan att muskeln ändrar längd eller leden rör sig, till exempel en planka.

Statisk

Jaktstart

substantiv

Startmetod i bland annat skidskytte och längdåkning där de tävlande startar efter varandra med tidsavstånd från en tidigare etapp. Först i mål vinner.

Joga bonito

uttryck

Portugisiskt fotbollsuttryck som betyder "spela vackert". Syftar på en teknisk, kreativ och lekfull spelstil, populariserad av Nikes VM-kampanj 2006 med bland andra Ronaldinho.

Jolle

substantiv

Liten öppen båt, ofta använd som hjälpbåt till ett större fartyg. Avser även en typ av mindre lätt segelbåt med centerbord för en eller två personer.

EkaDinge

Jumbo

slang

Slanguttryck inom sport för den som slutar sist i en tävling eller tabell. Kommer av engelskans jumbo, "stor och klumpig".

Junior

substantiv

Den yngre av två med samma namn, ofta en son (förkortat jr). Även: ung utövare i en åldersklass, eller någon med kort erfarenhet i ett yrke.

Jvm

uttryck

Förkortning för Juniorvärldsmästerskapet, en årlig ishockeyturnering för landslag med spelare under 20 år, arrangerad av IIHF.

Kadens

substantiv

Rytm eller takt; antalet upprepningar per tidsenhet, som trampfrekvensen vid cykling. Inom musiken: den avslutande ackordföljd som rundar av en fras.

TaktRytm

Kampsport

substantiv

Samlingsnamn för idrotter som bygger på tvekamp mellan utövare, till exempel boxning, brottning, judo och karate.

StridskonstTvekamp

Kapplöpning

substantiv

Tävling i att först nå ett mål, ofta i löpning. Används också bildligt om en kamp mot tiden eller mellan rivaler.

TävlingLopp

Karate

substantiv

Japansk kampsport med ursprung på Okinawa, där man slår och sparkar med händer och fötter utan vapen.

Kasta in handduken

uttryck

Idiom som betyder att ge upp eller sluta försöka, ofta efter upprepade motgångar.

ge uppkapitulera

Kite

substantiv

En drake som flyger i vinden i ett snöre. Inom sport även den vingformade draken som drar utövaren i kitesurfing och snökite.

Drake

Konkurrera

verb

Konkurrera betyder att tävla eller kämpa med andra om något, till exempel kunder, marknadsandelar, en plats eller en seger.

TävlaRivalisera

Kontra

uttryck

Mot, gentemot eller i motsats till; används för att ställa två saker mot varandra ('stad kontra landsbygd'). Inom sport även: en snabb kontring.

MotGentemot

Koordination

substantiv

Samordning av olika delar eller rörelser så att de fungerar tillsammans. Inom kroppskontroll: förmågan att styra kroppens rörelser i samspel.

SamordningSamspel

Kryssa

verb

Att markera något med ett kryss, till exempel en ruta i ett formulär eller en kandidat på en valsedel. Inom segling: att segla i sicksack mot vinden.

MarkeraBocka för

KTM

substantiv

KTM är en österrikisk tillverkare av motorcyklar och cyklar. Namnet står för Kronreif & Trunkenpolz Mattighofen, efter grundarna och fabriksorten i Österrike.

Kung fu

substantiv

Samlingsnamn för kinesiska kampsportstilar, men betyder ordagrant ungefär "skicklighet genom hårt arbete". Kan även syfta på skicklighet uppnådd genom idogt övande inom vilket område som helst.

Kusk

substantiv

Person som kör en häst och vagn. Inom travsport den som styr hästen under loppet.

Körsven

Kval

substantiv

Kvalomgång; avgörande matcher eller tävlingar där lag eller idrottare gör upp om en åtråvärd plats, till exempel i en serie eller ett mästerskap. Även, mer litterärt, svårt själsligt lidande.

KvalomgångVånda

Kvartsfinal

substantiv

Match eller omgång i en tävling som avgör vilka som går vidare till semifinal; den tredje sista omgången i ett utslagssystem.

Kvittera

verb

Skriva under för att bekräfta att man tagit emot något, till exempel en betalning eller försändelse. Inom sport: göra ett mål som utjämnar ställningen.

BekräftaUtjämna

Lag

substantiv

En regel som beslutas av riksdagen och som alla måste följa. Ordet betyder även en grupp som spelar tillsammans, till exempel ett fotbollslag.

FörordningStadga

Laganda

substantiv

Känsla av sammanhållning och gemensam vilja i en grupp eller ett lag; viljan att samarbeta mot ett gemensamt mål.

SammanhållningLagkänsla

Lakers

substantiv

Los Angeles Lakers, ett amerikanskt basketlag i NBA-ligan, baserat i Los Angeles och ett av ligans mest framgångsrika lag.

Libero

substantiv

Spelarposition i lagsport. I fotboll en fri försvarare bakom backlinjen; i volleyboll en försvarsspecialist i avvikande tröjfärg som varken servar eller anfaller.

Lila väst i Tour de Ski

uttryck

Den lila västen bärs i Tour de Ski av ledaren i bergspriset, alltså den åkare som samlat flest poäng genom att vara först över toppen av utvalda stigningar.

Links golf

uttryck

Golf som spelas på en linksbana – en trädlös, sandig och vindpinad bana, ofta vid kusten. Marken dränerar väl och spelet präglas av vind och studsande bollar.

Linksbana

Linksbana

substantiv

En golfbana anlagd på sandig kustmark, ofta kal och vindutsatt, med rötter i skotsk golftradition. Falsterbo GK räknas som Sveriges enda renodlade linksbana.

Lirare

slang

Vardagligt om en skicklig spelare, ofta inom sport eller musik. I bredare slang även om en duktig, charmig eller pålitlig kille.

spelarepolare

Lockout

substantiv

Stridsåtgärd där arbetsgivaren stänger ute de anställda från arbetsplatsen och drar in lönen, som motdrag till fackets strejk under en arbetskonflikt.

Arbetsinställelse

Lunka

verb

Att springa eller gå i ett lugnt, jämnt och maklig tempo.

JoggaTrava

M på stryktipset

uttryck

Markering för matematiskt system på Stryktipset. Du spelar då många rader i samma system med hel- och halvgarderingar på de tretton matcherna.

Matematiskt system

Macros

substantiv

Vardaglig kortform för makronutrienter – protein, kolhydrater och fett, de näringsämnen kroppen behöver i stora mängder. Inom kost och träning talar man om att räkna sina macros.

MakrosMakronutrienter

Makros

substantiv

Kortform för makronutrienter, de näringsämnen kroppen behöver i stora mängder: protein, kolhydrater och fett. Ordet används ofta inom kost och träning.

Makronutrienter

Maraton

substantiv

Långdistanslopp i löpning över sträckan 42,195 kilometer. Används även bildligt om något långvarigt och krävande.

maratonlopp

Maskot

substantiv

Person, djur eller föremål som anses föra med sig tur och fungerar som lyckosymbol för ett lag, en grupp eller ett evenemang.

LyckosymbolLyckobringare

Matador

substantiv

Ursprungligen en tjurfäktare som dödar tjuren i en tjurfäktning. Kan även, i äldre eller bildlig svenska, syfta på en mäktig och rik man, en pamp inom sitt område.

ToreadorPamp

Maxpuls

substantiv

Det högsta antal slag hjärtat kan slå per minut vid maximal ansträngning. Används som referens vid pulsträning och uppskattas ofta som 220 minus åldern.

Maximal hjärtfrekvens

MFF

uttryck

Förkortning för Malmö FF, en svensk fotbollsklubb från Malmö som spelar i Allsvenskan.

Malmö FF

MG på stryktipset

uttryck

Står för matematiska garderingar. I ett reducerat U-system lägger du till MG för fler rader; en halvgardering dubblar och en helgardering tredubblar priset på markeringen.

Matematiska garderingar

MMA

substantiv

Förkortning för mixed martial arts, en kampsport som kombinerar tekniker från flera stilar – slag, sparkar, brottning och markkamp. Matcher avgörs genom poäng, knockout eller submission.

mixed martial artsblandad kampsport

Modo

uttryck

Ishockeyklubben i Örnsköldsvik. Namnet är en förkortning av pappersbolaget Mo och Domsjö, som klubben uppkallades efter 1963.

Moneyline

substantiv

Inom sportspel ett vad enbart på vem som vinner matchen, utan handikapp eller poängspread. Oddsen speglar favorit mot underdog.

Vinnarodds

Motionera

verb

Utföra fysisk träning för kondition och hälsa, snarare än ren styrketräning. I riksdagen kan det även betyda att lägga fram ett förslag, en motion.

TränaIdrotta

MTB

uttryck

Förkortning för mountainbike, alltså terrängcykel – en cykel med grova däck och ofta dämpning, byggd för att cyklas i terräng.

MountainbikeTerrängcykel

Mulligan

substantiv

Inom sällskapsgolf ett omslag som tillåts utan straff, oftast på första utslaget om man missar. Gäller aldrig i officiella tävlingar och kallas på svenska även pilsnerslag.

PilsnerslagOmslag

MX

uttryck

Förkortning för motocross, en motorcykelsport som körs på inhägnade terrängbanor med kuperat underlag av jord, sand eller grus.

Motocross

Natty

slang

Gymslang och kortform av engelskans natural. Beskriver någon som byggt sin muskelmassa utan dopning eller anabola steroider.

NaturligDopningsfri

NBA

uttryck

Förkortning för National Basketball Association, den främsta professionella basketligan i USA och Kanada. Räknas som världens högsta nivå inom basket.

Nederlag

substantiv

Förlust i en tävling, strid eller konflikt; motsatsen till seger. Används både bokstavligt om matcher och krig och bildligt om misslyckanden.

Förlust

NHL

uttryck

Förkortning för National Hockey League, den professionella ishockeyligan i Nordamerika med 32 lag i USA och Kanada. Världens högsta serie i ishockey.

NM i friidrott

uttryck

Förkortning för Nordiska mästerskapen i friidrott, en tävling mellan de nordiska länderna som arrangeras med jämna mellanrum.

Nordiska mästerskapen

Nocco

substantiv

Svenskt varumärke för sockerfri, kolsyrad funktionsdryck med BCAA, koffein och vitaminer. Används ofta i samband med träning och som energidryck.

EnergidryckBCAA-dryck

Nock

substantiv

Den övre, vågräta kanten på ett sadeltak. Inom bågskytte betecknar ordet även den skårade änden på en pil som fästs mot bågsträngen.

NS

uttryck

På golfens scorekort markerar NS ett hål som inte spelats, till exempel på grund av skada eller banarbete. Hålet räknas då som netto par för handicapet.

Nummer 9 i fotboll

uttryck

Nummer 9, 'nian', är traditionellt den centrala anfallaren längst fram vars uppgift är att göra mål. En 'falsk nia' faller i stället tillbaka mot mittfältet.

NianCenter

Nutmeg

slang

Inom fotboll: att spela bollen mellan benen på en motståndare och få den på andra sidan. Kallas på svenska oftast tunnel.

tunnelmellanbenare

Odds

substantiv

Förhållandet mellan sannolikheten för ett utfall och dess motsats. Inom spel anger oddset hur mycket en insats betalar tillbaka; lågt odds betyder hög sannolikhet.

vinstchans

Offensiv

adjektiv

Som är inriktad på anfall eller framåtdrivande – i krig, sport eller verksamhet; motsats defensiv. Som substantiv: ett anfall eller angrepp.

AnfallandeFramåtriktad

Offside

uttryck

Regel i fotboll: en anfallare är offside om hen är närmare motståndarmålet än näst sista försvararen när bollen spelas och då deltar i spelet.

OL

uttryck

Vanlig förkortning för orienteringslöpning, den vanligaste grenen inom orienteringssporten där deltagare navigerar med karta och kompass mellan kontroller i terräng.

Olé

uttryck

Hejarrop och utrop av jubel eller beundran, särskilt på fotbollsläktare och vid flamenco och tjurfäktning.

HurraBravo

Olympiska ringarna

uttryck

De fem sammanlänkade ringarna i blått, gult, svart, grönt och rött är symbol för de olympiska spelen och står för världens fem kontinenter. Färgerna återfinns i alla nationers flaggor.

OS-ringarna

Orientera

verb

Att skaffa sig en uppfattning om läget och hitta rätt riktning. Reflexivt (orientera sig): ta reda på var man befinner sig. Även om sporten orientering med karta och kompass.

Över 2,5 mål

uttryck

Vadslagningsterm i fotboll. Den som spelar 'över 2,5 mål' vinner om matchen innehåller minst tre mål totalt; det halva målet gör oavgjort omöjligt.

Över/under

uttryck

Spelform inom sportsbetting där man satsar på om ett resultat, till exempel antalet mål, blir över eller under en gräns (linje) satt av spelbolaget.

Totalspel

Övergångssumma

substantiv

Den ersättning en klubb betalar till en annan när en spelare byter klubb under löpande kontrakt, framför allt inom fotboll.

transfersumma

Överpronation

substantiv

Överdriven inåtrullning av foten vid gång eller löpning, där fotvalvet sjunker ner mer än normalt. Kan ge felbelastning och besvär i fot, knä, höft och rygg.

Pace

substantiv

Engelskt lånord för tempo eller hastighet, särskilt fart vid löpning och cykling. Pace anger ofta hur lång tid det tar att förflytta sig en kilometer, till exempel minuter per kilometer.

tempotakt

Padel

substantiv

Racketsport som oftast spelas i dubbel på en inglasad bana mindre än en tennisbana, där väggarna får användas i spelet. Serven slås underifrån.

Par (golf)

substantiv

Det antal slag en skicklig spelare förväntas behöva för att spela ett hål eller en bana. Ett slag under par kallas birdie, ett slag över kallas bogey.

Paralympics

substantiv

Internationell mästerskapstävling i parasport för idrottare med funktionsnedsättning, som hålls i anslutning till de olympiska spelen. Namnet syftar på att spelen är parallella med OS.

paralympiska spelen

Parera

verb

Avvärja eller möta ett slag eller angrepp. Används även bildligt om att hantera eller bemöta kritik eller invändningar.

avvärjamöta

Parkour

substantiv

Tränings- och rörelseform som går ut på att snabbt och effektivt ta sig fram genom en miljö och forcera hinder med enbart kroppen.

Patt

substantiv

I schack: en ställning där spelaren som har draget inte kan göra något lagligt drag men inte heller står i schack. Partiet slutar då omedelbart oavgjort (remi).

Pattställning

PB

uttryck

Förkortning för personbästa (personligt rekord). Används inom träning och idrott om det bästa resultat en person själv har uppnått i en gren eller övning.

PersonbästaPersonrekord

PCC

uttryck

Förkortning för Playing Conditions Calculation: en automatisk justering av scoredifferensen i golfens handicapsystem när banförhållandena under en rond varit ovanligt lätta eller svåra.

Pec

slang

Slangord för bröstmuskeln (pectoralis major), vanligt inom gymkultur. Förekommer i plural "pecs" och i "pec deck", en träningsmaskin.

Pilates

substantiv

Träningsmetod som bygger upp styrka, smidighet och kroppskontroll genom kontrollerade rörelser och andningsteknik, med inslag av yoga. Syftar även till psykiskt välbefinnande.

PIM

uttryck

PIM (Penalty Infraction Minutes) är en ishockeystatistik som visar en spelares eller ett lags totala antal utvisningsminuter. En mindre utvisning ger två PIM.

Utvisningsminuter

Pimpla

verb

Att meta genom ett hål i isen, ofta med ett kort pimpelspö. I vardagligt tal betyder det även att dricka alkohol i små, täta klunkar under en längre tid.

Pit

substantiv

Depåområdet vid en racerbana där förare kör in för däckbyte, tankning eller reparationer under en tävling.

PK i ishockey

uttryck

PK står för penalty kill, på svenska oftast boxplay. Det är försvarsspelet när laget är numerärt underlägset under en utvisning och försöker förhindra mål.

BoxplayPenalty kill

Playoff

substantiv

Avgörande utslagsmatcher efter grundserien, där lagen spelar om att gå vidare eller om titeln. På svenska kallas det ofta slutspel eller kval.

SlutspelKval

Power play

substantiv

I ishockey spel i numerärt överläge, då ett lag har fler spelare på isen efter att en motståndare blivit utvisad. Mer allmänt: maktdemonstration för att få övertag.

numerärt överlägespel i överläge

Powerbreak i ishockey

uttryck

Ett powerbreak är en kort, planerad paus i matchen utöver periodpauserna, främst för tv-reklam. Lagen får samtidigt vila och prata taktik. Pausen tas vid en avblåsning efter en viss speltid.

TV-pausReklampaus

Powerplay

substantiv

Inom ishockey: spel i numerärt överläge sedan motståndarlaget fått en eller flera spelare utvisade. Mer allmänt kan ordet beskriva ett kraftfullt, offensivt agerande.

Prestation

substantiv

Något som åstadkommits eller fullgjorts, ofta trots svårigheter. Används också om en insats inom till exempel idrott, skola eller arbete.

InsatsBedrift

Proffs

substantiv

Person som utövar något yrkesmässigt, särskilt en professionell idrottare. Även: skicklig och rutinerad yrkesperson.

yrkesmanexpert

PSA 10

uttryck

Den högsta graderingen, "Gem Mint", på företaget PSA:s skala 1–10 för samlarkort. Ett PSA 10-kort är i nära nog perfekt skick och kan vara värt många gånger mer.

Gem Mint

PSG

uttryck

Förkortning för Paris Saint-Germain, en fransk fotbollsklubb i Ligue 1 baserad i Paris. Klubben bildades 1970 och kallas även "Les Parisiens".

PT

uttryck

PT betyder oftast personlig tränare, en person som planerar och genomför individuellt anpassad träning, vanligen på gym. PT kan även stå för andra begrepp i andra sammanhang.

Punktmarkera

verb

Inom lagsport att noga bevaka en bestämd motståndare man mot man för att neutralisera denne. I överförd betydelse att hålla noga uppsikt över någon.

SkuggaBevaka

Pyro

slang

Vardagligt för pyroteknik, alltså bengaler och fyrverkerier. Används särskilt om de eldsken och rökeffekter som supportrar tänder på läktaren.

BengalerPyroteknik

Ranka

verb

Bedöma och placera i storleksordning efter prestation eller kvalitet, ofta i jämförelse med andra. Passivformen "rankas" används vanligen om lag, spelare eller webbsidor.

RangordnaKlassificera

Remi

substantiv

Schackterm för ett parti som slutar oavgjort, utan vinnare. Räknas oftast som ett halvt poäng till vardera spelaren.

Oavgjort

Remontada

uttryck

Spektakulär upphämtning i en idrottsmatch, där ett lag vänder ett till synes hopplöst underläge till seger. Lånord som främst används inom fotboll.

comebackupphämtning

Rent i curling

uttryck

Ropet "Rent!" betyder att skippern bedömt att stenen ligger bra och har rätt riktning. Sopningen ska då bara hålla isen ren framför stenen utan att aktivt öka farten.

Reps

slang

Reps är förkortning för engelskans repetitions och betyder repetitioner inom träning – en fullständig rörelse i en övning, ofta grupperade i set. I textilsammanhang är reps även en äldre stavning av rips, ett ribbat vävt tyg.

RepetitionerUpprepningar

Resultat

substantiv

Det som uppnås eller följer efter en aktivitet eller ett resonemang. Kan även avse poängen eller tiden i en tävling, eller intäkter minus kostnader i bokföring.

utfallföljd

Retired

uttryck

Engelsk tävlingsterm som betyder att en förare eller deltagare bröt tävlingen och inte fullföljde loppet, till exempel på grund av krasch eller tekniskt fel.

Revansch

substantiv

En ny chans att vinna eller lyckas efter ett tidigare nederlag. Kan även betyda upprättelse eller hämnd.

upprättelsevedergällning

RIR

uttryck

Förkortning för "reps in reserve", ett mått inom styrketräning på hur många repetitioner till man skulle klarat innan man går till failure.

RM

uttryck

Repetitionsmaximum inom styrketräning. Siffran framför anger hur många repetitioner du maximalt klarar med en given vikt; 1RM är den tyngsta vikt du orkar lyfta en enda gång.

Rockad

substantiv

Specialdrag i schack där kungen och ett torn flyttas i samma drag för att skydda kungen. Bildligt: ett byte av positioner eller personer.

PlatsbyteOmflyttning

Röda pinnar i golf

uttryck

Röda pinnar markerar ett rött pliktområde. Med ett slags plikt får du bland annat droppa inom två klubblängder från där bollen sist korsade gränsen, dock inte närmare hål.

Rött pliktområdeSidovattenhinder

Rodeo

substantiv

Tävlings- och underhållningsform från amerikansk cowboykultur med moment som tjurridning och lassokastning. Bildligt: en skakig och kaotisk upplevelse.

Tjurridning

Rögle

substantiv

Vardagsnamn för Rögle BK, en ishockeyklubb från Ängelholm i Skåne som spelar i SHL. "BK" står för bandyklubb, klubbens ursprungliga idrott.

Rookie

slang

Nykomling eller oerfaren person, särskilt någon i sitt första år inom en sport. Används även mer allmänt om någon ny inom ett yrke eller en aktivitet.

NykomlingNybörjare

Rött kort

uttryck

I fotboll och andra sporter ett rött kort som domaren visar för att utvisa en spelare. Spelaren måste lämna planen och laget spelar vidare med en man mindre.

utvisning

RPE

uttryck

Rating of Perceived Exertion – en skala för hur ansträngande träning känns. Inom styrketräning betyder RPE 9 att ungefär en repetition återstår.

RTD

uttryck

Resultatkod inom sport, särskilt golf, som står för engelskans "retired" (utgått). Den anger att en deltagare brutit och lämnat tävlingen efter att rundan redan påbörjats.

RETRETD

Sarg

substantiv

Den upphöjda kanten eller inramningen runt en yta, särskilt den vägg som omger en ishockeyrink.

KantInramning

Säsong

substantiv

En återkommande period av året, ofta kopplad till väder och natur, eller en avgränsad period för en aktivitet, till exempel en tv-serie eller en sport.

årstidperiod

Schack

substantiv

Brädspel för två spelare med sextiofyra rutor och sexton pjäser var, där målet är att sätta motståndarens kung i schackmatt. Även utropet när kungen hotas.

Scout

substantiv

En medlem i scoutrörelsen, en organisation där barn och unga övar friluftsliv, samarbete och självständighet. Ordet används även om en talangspejare som söker upp lovande idrottare eller artister.

SpejareSpårare

Scrambling

substantiv

Golfstatistik som visar hur ofta en spelare räddar par eller bättre trots att greenen missades på reglementärt antal slag, alltså andelen lyckade "up and down".

Scratch

substantiv

Inom golf en spelare med handicap 0,0, en så kallad scratchgolfare, som i snitt spelar på banans par. Räknas som en mycket skicklig spelare.

ScratchgolfareScratchspelare

Scuba

substantiv

Apparat för sportdykning med medförd tryckluft, och själva dykningen med sådan utrustning. Scuba låter dykaren andas fritt under vattnet.

Seedad

adjektiv

Rankad och placerad i en tävling utifrån sin förmodade skicklighet, så att de bästa deltagarna inte möter varandra i tidiga omgångar.

Seger

substantiv

Att vinna över en motståndare i en tävling, strid eller val; ett utfall som är positivt för den egna sidan.

triumfvinst

Segla

verb

Att färdas på vatten med hjälp av segel, eller mer allmänt att resa till sjöss. Bildligt även: att glida fram lätt genom luften.

KryssaGlida

Semifinal

substantiv

Den näst sista omgången i en utslagningstävling, där vinnarna går vidare till finalen. Kallas även halvfinal.

Halvfinal

Seniorspelare

substantiv

Idrottsutövare som tävlar i seniorklassen, det vill säga bland vuxna, till skillnad från ungdoms- och juniorspelare.

Shaolin

substantiv

Ett buddhistiskt tempel i Henan i Kina, känt som ursprungsplats för shaolin kung fu och chan-buddhism. Namnet förknippas ofta med templets krigarmunkar och kampsport.

Shcp

uttryck

Förkortning för spelhandicap inom golf; antalet extra slag en spelare får på en viss bana. Räknas ut från spelarens exakta handicap och banans slope.

Spelhandicap

SHL

substantiv

Förkortning för Svenska Hockeyligan, Sveriges högsta proffsliga i ishockey. Hette tidigare Elitserien och bytte namn 2013.

SHL i hockey

uttryck

SHL står för Svenska Hockeyligan, den högsta serien i svensk ishockey för herrar. Ligan hette tidigare Elitserien och bytte namn till SHL 2013.

Svenska HockeyliganElitserien

Shorthanded

uttryck

Inom ishockey: att spela i numerärt underläge efter en utvisning, även kallat boxplay. Ett 'shorthanded goal' är ett mål gjort i underläge.

BoxplayNumerärt underläge

Siffran på golfbollen

uttryck

Det ensiffriga numret (1–9) på en golfboll är till för identifiering, så att spelare som använder samma bollmodell kan skilja sina bollar åt. Tresiffriga tal anger oftast antal dimples.

Siffrorna på cykeldäck

uttryck

Måtten på ett cykeldäck enligt ETRTO-standarden, t.ex. 40-622, där första talet är däckets bredd i mm och det andra dess innerdiameter (fälgdiameter) i mm.

ETRTO-mått

Siffrorna på discgolf

uttryck

De fyra siffrorna på en discgolfdisc är dess flygegenskaper i ordningen fart, glid, sväng och fade. De visar hur disken flyger: hur snabb, hur länge den håller sig i luften och hur den kröker.

FlygsiffrorFlygegenskaper

Siffrorna på frisbee

uttryck

De fyra flygsiffrorna på en discgolfdisc anger i tur och ordning Speed (fart), Glide (glid), Turn (sväng) och Fade (avslut) och beskriver hur discen flyger.

FlygsiffrorFlight numbers

Silenzio stampa

uttryck

Mediestrategi där ett lag eller en person helt vägrar tala med press och media, ofta som protest eller för att skapa lugn under en krisperiod.

presstystnadmediastrejk

Ski in ski out

uttryck

Engelskt uttryck inom skidturism för boende som ligger precis vid pisten, så att man kan åka skidor direkt från dörren till liften och tillbaka.

Skiathlon

substantiv

Gren inom längdskidåkning där första halvan av loppet åks i klassisk stil och andra halvan i fristil, med skidbyte mitt i tävlingen.

Slope

substantiv

Mått på en golfbanas relativa svårighet för en bogeyspelare jämfört med en scratchspelare. Värdet 113 är genomsnittligt; högre siffra betyder svårare bana.

SlopevärdeSlope rating

Slör

substantiv

Inom segling den bog där vinden kommer in snett akterifrån, mellan halvvind och läns. Slör är ofta den snabbaste seglingen, eftersom vinden då stryker längs seglets böjda yta.

Slörvind

SM

uttryck

SM är en förkortning för svenskt mästerskap (Svenska mästerskapen), en årlig tävling där svenska mästare koras i en idrott. Kan i andra sammanhang även stå för sadomasochism.

svenska mästerskapensvenskt mästerskap

Snooker

substantiv

Biljardspel på stort bord med 15 röda och 6 färgade bollar, vanligast i Storbritannien. Att "lägga någon snooker" betyder att gömma vita bollen så att motståndaren inte kan träffa rätt boll direkt.

Snowbunny

slang

Betyder ursprungligen en tjej som gillar skidåkning och syns på skidorten. I modern slang även en vit kvinna som dejtar en svart man – en betydelse som kan uppfattas som nedsättande och rasifierande.

SO i hockey

uttryck

SO betyder shutout, på svenska 'hållen nolla'. Det noteras för en målvakt vars lag inte släpper in något mål under hela matchen.

ShutoutHållen nolla

SOG i hockey

uttryck

SOG (engelska shots on goal) är ishockeystatistik för antalet skott på mål, alltså skott som målvakten räddar eller som blir mål. Skott utanför eller i stolpen räknas inte.

Skott på målShots on goal

Sparra

verb

Vara träningsmotståndare inom boxning eller annan kampsport. I överförd betydelse: utmana och testa någons idéer för att göra dem skarpare.

BrynaTräna

Split

substantiv

Aktiesplit: en uppdelning av varje aktie i flera, vilket sänker kursen utan att ändra bolagets värde. Ordet betyder också ett benstående grenklyv inom dans och gymnastik.

AktiesplitUppdelning

Sprint

substantiv

Ett kort, mycket snabbt lopp där allt handlar om hög fart på en kort sträcka. I arbetslivet även en avgränsad, intensiv arbetsperiod inom agil utveckling.

SpurtKortdistanslopp

Sprint i skidåkning

uttryck

Sprint är längdskidåkningens kortdistansgren, ungefär 1–1,8 km. Den inleds med en prolog och avgörs sedan i utslagsheat: kvartsfinaler, semifinaler och final.

Sprintdistans

Spurs

substantiv

Smeknamn på den engelska fotbollsklubben Tottenham Hotspur i norra London, som även kallas "The Lilywhites". Kan också syfta på NBA-laget San Antonio Spurs.

TottenhamThe Lilywhites

SSL (innebandy)

uttryck

SSL står för Svenska Superligan, den högsta serien i innebandy i Sverige, med separata serier för herrar och damer.

Stadion

substantiv

Stor idrottsanläggning med läktare runt en arena eller plan, byggd för publik vid matcher och tävlingar.

ArenaIdrottsarena

Stamina

substantiv

Uthållighet; förmågan att orka anstränga sig fysiskt eller mentalt under lång tid utan att tröttna.

UthållighetKondition

Stolpskott

substantiv

Inom sport ett skott som träffar målstolpen i stället för att gå i mål. Bildligt och nedsättande om en person som misslyckas eller inte når upp till förväntningarna.

Misslyckande

Strypgrepp

substantiv

Grepp där hand, arm eller ben trycks mot halsen och luftstrupen för att begränsa andning eller blodflöde. Används inom kampsport och brottning, och ibland av polis.

Struptag

Sub

uttryck

Inom löpning betyder "sub X" att man springer ett lopp på en tid under X. "Sub 3" innebär alltså att klara loppet under tre timmar.

Submission

slang

I kampsport som MMA och brottning: att en utövare ger upp matchen, oftast genom att slå i mattan eller på motståndaren efter en smärtsam låsning eller strypning.

Super-G

substantiv

Alpin skidgren mellan störtlopp och storslalom. Åkarna kör en längre bana i hög fart med portar som kräver mer svängteknik än i störtlopp.

Superset

substantiv

Träningsmetod där man utför två övningar direkt efter varandra utan vila emellan, ofta för samma eller motsatta muskelgrupper.

Swola

slang

Muskulös, stor och vältränad; uppsvälld av muskler. Gymslang, oftast om någon med stor muskelmassa.

MuskulösVältränad

Syreupptagningsförmåga

substantiv

Kroppens förmåga att ta upp och tillgodogöra sig syre ur inandningsluften. Den maximala syreupptagningsförmågan, VO2max, är ett vanligt mått på kondition.

Aerob kapacitet

Tabata

substantiv

Tabata är en form av högintensiv intervallträning där man växlar 20 sekunders maximal ansträngning med 10 sekunders vila, upprepat åtta gånger.

Taekwondo

substantiv

Koreansk kampsport som utvecklades på 1940–50-talet och kännetecknas av höga sparkar och snabba rörelser. Blev olympisk gren år 2000.

Taktik

substantiv

Planmässigt tillvägagångssätt anpassat efter situationen för att nå ett mål. Ursprungligen konsten att använda stridskrafter effektivt.

StrategiTillvägagångssätt

Tandem

substantiv

Tvåsitsig cykel där två personer trampar efter varandra. Uttrycket "i tandem" betyder att två personer eller saker arbetar tätt tillsammans.

Tävlingsinstinkt

substantiv

Stark inre drivkraft att tävla och vinna. Beskriver en persons naturliga vilja att mäta sig med andra och prestera bäst.

VinnarinstinktTävlingslust

The goat

slang

Engelsk slang och förkortning för 'Greatest Of All Time'. Används som hyllning till den allra bästa någonsin, ofta inom sport eller musik.

Tied i golf

uttryck

Tied är engelska för "lika" och visas på leaderboarden när två eller flera spelare har samma totalresultat. De delar då placeringen, ofta markerat med ett T framför siffran, som T3.

Delad placeringLika

Tifo

substantiv

Ett organiserat arrangemang på läktaren där supportrar hyllar sitt lag med banderoller, flaggor och pappersmosaik, oftast strax före matchstart.

Tilt

uttryck

Att "gå i tilt" betyder att tappa fattningen eller bli alldeles förvirrad. Inom spel betyder tilt att man spelar sämre på grund av frustration.

HjärnsläppKortslutning

Träningsvärk

substantiv

Ömhet och stelhet i musklerna som uppstår ett par dagar efter ovanligt hård fysisk ansträngning.

Tre kronor

substantiv

Sveriges nationalsymbol: tre gula kronor på blå botten, känd från riksvapnet. Är också smeknamn på det svenska herrlandslaget i ishockey.

Tröskelträning

substantiv

Konditionsträning i ett tempo nära mjölksyratröskeln – så hårt man orkar utan att musklerna fylls av mjölksyra. Höjer tröskeln så att man kan hålla högre fart längre.

Tröskelpass

Tum på cykel

uttryck

Tummåttet på en cykel anger hjulens diameter, inte ramens storlek. Vanliga storlekar är 26, 27,5, 28 och 29 tum.

Hjulstorlek

Turf

substantiv

Engelskt ord för torv eller grästäcke. Bildligt även ett revir eller område som någon betraktar som sitt eget.

UEFA

substantiv

Europas fotbollsförbund som organiserar landslags- och klubblagsturneringar som EM, Champions League och Europa League.

UFC

uttryck

UFC (Ultimate Fighting Championship) är världens största organisation för MMA (mixed martial arts) och arrangerar galor med tävlingar i fri kampsport.

Ultra

substantiv

Medlem i en fanatisk och välorganiserad supportergrupp inom främst fotboll, känd för tifon, sång och intensivt stöd. Som förled betyder ultra "ytterst, extremt".

SupporterFanatiker

Ultras

substantiv

Hängivna och organiserade fotbollssupportrar som hejar på sitt lag med sång, tifon, flaggor och pyroteknik. Begreppet syftar på en passionerad supporterkultur.

Supportrar

Underdog

substantiv

Den som i en tävling eller konflikt anses vara svagast och minst trolig att vinna. Ordet väcker ofta sympati för den som kämpar i underläge.

Outsider

Unit

substantiv

Inom spel och betting: en standardiserad insatsenhet som mäter hur mycket man satsar, oberoende av kronbelopp. Engelska för "enhet".

Enhet

Upplopp

substantiv

Tumultartad folksamling som med våld sätter sig upp mot ordningsmakten; kravaller. Inom sport betecknar ordet även slutsträckan fram mot mål i ett lopp.

kravallertumult

Uthållighet

substantiv

Förmågan att orka anstränga sig eller hålla ut under lång tid, fysiskt eller mentalt.

IhärdighetKondition

V75

uttryck

Travspel från ATG där man ska tippa vinnaren i sju olika lopp. Vinst delas ut för sju, sex och fem rätt. Spelet avgörs vanligtvis på lördagar.

V85

uttryck

Travspel från ATG där man försöker pricka vinnaren i åtta lopp. Utdelning ges för åtta, sju, sex och fem rätt. Ersatte V75 som störst år 2025.

V86

uttryck

Spelform inom trav från ATG där du ska tippa vinnaren i åtta lopp. Avgörs oftast på onsdagskvällar.

Valla

verb

Att smörja glidytan på skidor med valla för bättre glid eller fäste. Kan också betyda att vakta och driva betande boskap.

Vaxa

Vandring

substantiv

En längre promenad eller fotvandring, ofta i naturen och för nöjes skull. Kan även bildligt syfta på en förflyttning eller process över tid.

FotvandringPromenad

Vang

substantiv

Rigg-detalj som sträcker bommen nedåt och styr segelform och bomhöjd vid segling.

kicker

VAR

uttryck

Förkortning för Video Assistant Referee, den assisterande videodomaren i fotboll. Granskar med kameror domarens beslut vid mål, straffar, röda kort och felaktig spelaridentitet, men huvuddomaren bestämmer alltid.

Vardagsmotion

substantiv

Fysisk aktivitet som man får in i det dagliga livet, som att gå, cykla eller ta trapporna, i stället för planerad träning.

Värja

substantiv

Ett blankvapen med lång, smal klinga som används för att sticka eller hugga, särskilt inom fäktsport.

KordaKår

Värva

verb

Att rekrytera eller anställa någon, till exempel en idrottsspelare, medlem eller anhängare, genom att aktivt övertala personen att ansluta sig.

RekryteraAnställa

Västarna i Vasaloppet

uttryck

Färgade ledartröjor som elitåkare i Ski Classics bär under Vasaloppet: gul (totalledare), grön (sprint), rutig svart-röd (klättring), rosa (ungdom), ljusblå (junior) och grå (veteran).

Via ferrata

uttryck

Klätterled i berg säkrad med fasta stålvajrar, stegar och broar, där klättraren hakar fast sin sele i vajern för säkerhet. Kräver mindre utrustning än traditionell klättring.

Vilopuls

substantiv

Antalet hjärtslag per minut när kroppen är i vila. En lägre vilopuls tyder ofta på god kondition; normalt för vuxna är ungefär 50–80 slag.

Visca Barca

uttryck

Katalanskt hyllningsrop som betyder "Leve Barça", alltså länge leve fotbollsklubben FC Barcelona. Förekommer ofta i den längre formen "Visca el Barça i visca Catalunya".

VM

substantiv

VM är en förkortning för världsmästerskap, en internationell tävling där deltagare från hela världen gör upp om titeln världsmästare. Vanligast inom sporter som fotboll och ishockey.

Världsmästerskap

VO2 max

uttryck

Den maximala mängd syre kroppen kan ta upp och förbruka per minut under hård ansträngning; ett centralt mått på kondition och uthållighet.

maximal syreupptagningsförmågamaximalt syreupptag

Volt

substantiv

Enheten för elektrisk spänning, betecknad V. Ordet betyder även en kullerbytta eller luftakrobatisk volt inom gymnastik och på trampolin.

Kullerbytta

Volta

verb

Att göra en volt, det vill säga snurra ett helt varv i luften. Används även om fordon som välter och rullar runt.

Slå volter

Volte

substantiv

Plötslig vändning eller helomvändning, ofta om en tvär förändring av åsikt eller hållning. Inom ridning även en cirkelformad volt.

helomvändningkovändning

Vurpa

verb

Att falla eller välta omkull, särskilt vid cykling eller motorsport. Som substantiv: en sådan omkullkörning.

KullkörningOmkullkörning

Hittar du inte det du söker?

Använd vår snabbsök för att hitta specifika definitioner eller föreslå ett nytt ord till lexikonet.

search
menu_book