Bläddra i lexikonet

Förkortning för engelskans 'one repetition maximum' – den tyngsta vikt du klarar att lyfta en gång med korrekt teknik i en övning. Används för att planera styrketräning.

Ett spelerbjudande hos vissa bookmakers: ditt spel betalas ut som vinst så snart ditt lag leder med två mål, även om matchen sedan slutar oavgjort eller med förlust.

Ett A på en ishockeytröja markerar assisterande lagkapten. Upp till två spelare per lag bär A och kliver fram som ledare när lagkaptenen, som bär C, inte är på isen.

Bokstaven A på tröjan visar att spelaren är assisterande lagkapten och företräder lagkaptenen, till exempel mot domaren. Flera spelare kan bära A, men bara en bär C.

Bokstaven A på en hockeytröja markerar assisterande lagkapten (alternate captain). Bokstaven C står för lagkapten. Upp till två spelare per lag får bära A.

I dataspel som Counter-Strike och Valorant: när en spelare ensam dödar alla fem motståndarna i samma runda. Betecknar även en oreturnerbar serve i tennis.

Medicinsk och idrottslig förkortning för främre korsbandet, ett av knäledens viktigaste ligament. En ACL-skada betyder att korsbandet sträckts eller gått av.

En hundsport där föraren leder hunden genom en hinderbana med hopp, tunnlar och bommar så snabbt och felfritt som möjligt.

Förkortning för Allmänna Idrottsklubben, en av Sveriges största idrottsföreningar, grundad i Stockholm 1891. Mest känd för sitt fotbollslag i svart och gult.

Person som utför avancerade gymnastik- och balanskonster, ofta på cirkus eller scen. I överförd mening någon som skickligt manövrerar sig ur svåra lägen.

Inom golf ett hål som spelas på tre slag under par, till exempel två slag på ett par 5-hål. Mycket sällsynt och kallas i USA double eagle.

Franskt lånord som används som startkommando eller hejarop, framför allt inom fäktning där domaren ropar "allez!" för att starta duellen.

Förkortning för "as many reps/rounds as possible", ett träningsupplägg inom crossfit där man gör så många repetitioner eller varv som möjligt under en bestämd tid.

Internetsmeknamn för Lionel Messi, uppkommet ur ett missuppfattat tv-referat som blev en viral ljudtrend på TikTok. Används om extremt skickliga soloräder i fotboll.

Nöjes- och festaktiviteter på skidorter efter dagens skidåkning, ofta med dryck och musik. På svenska oftast kallat after ski.

Plan eller tävlingsbana för sport eller framträdanden, ofta omgiven av läktare. Bildligt: ett område där något utspelar sig, till exempel den politiska arenan.

Processen att återfå krafter och balans efter ansträngning, sjukdom eller stress. Inom träning den vila som krävs mellan passen.

Förkortning för Aktiebolaget Trav och Galopp, det svenska spelbolaget för hästspel som driver bland annat V75. Ägs av trav- och galoppsporten.

En mycket vältränad och muskulös person. Ordet används också, efter engelskt mönster, om idrottare i allmänhet och särskilt friidrottare.

Som har med idrott och kroppsstyrka att göra; vältränad och muskulös med en kraftfull kroppsbyggnad.

Det kraftiga frånskjutet med foten i till exempel hopp eller löpning. Bildligt även en utgångspunkt som man tar spjärn mot för att komma vidare.

Smeknamn på idrottsföreningen Hammarby IF från Stockholm. Används av supportrar och i sportsammanhang.

Förkortning för engelskans branched-chain amino acids – de tre grenade aminosyrorna leucin, isoleucin och valin. Säljs som kosttillskott för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Inom golf ett hål som spelas på ett slag under par, till exempel tre slag på ett par 4-hål.

Blå pinne på en golfbana markerar mark under arbete, ett område med onormala banförhållanden där spelaren får ta fri lyfta utan plikt.

Den blå västen bärs i världscupen av den bäst placerade unga åkaren under 23 år (U23). Gul väst bär totalledaren och röd väst leder en disciplincup.

Kort som domaren i handboll visar tillsammans med rött kort vid mycket grova förseelser. Spelaren diskvalificeras och händelsen anmäls för möjlig avstängning.

Akronym för Bicycle Motocross: dels en liten, robust cykeltyp för terrängkörning och trick, dels den tillhörande cykelsporten.

En avgränsad utomhusyta avsedd för bollsporter som fotboll eller handboll.

Borussia är det latinska namnet på Preussen. Ordet ingår i namnen på flera tyska fotbollsklubbar, som Borussia Dortmund och Borussia Mönchengladbach.

Inom ishockey och innebandy: spel i numerärt underläge efter en utvisning. Namnet kommer av att de försvarande spelarna ställer upp sig i en fyrkant (box).

Smeknamn på ishockeylaget Boston Bruins i NHL, ett av ligans äldsta lag. 'Bruin' är ett ålderdomligt engelskt ord för brunbjörn, vilket även syns i lagets logotyp.

BTK är en vanlig förkortning för bordtennisklubb och ingår i namnet på många svenska bordtennisföreningar.

Inom träning en period då man äter ett kaloriöverskott för att bygga muskelmassa, ofta med viss fettökning. Motsatsen kallas cutting eller deff.

Engelska för kadens, det vill säga takt eller rytm. Inom cykling och löpning avser cadence trampfrekvensen respektive stegfrekvensen per minut.

Träningsform där den egna kroppsvikten är motståndet, till exempel armhävningar, dips och övningar i räcke. Kallas även street workout.

Vancouver Canucks är ett kanadensiskt ishockeylag i NHL. I singular är "Canuck" även ett oftast vänligt smeknamn för en kanadensare.

Inom golf den sträcka bollen flyger i luften innan den landar, alltså slagets längd utan studs och rull. En carry på 140 meter krävs ofta för att flyga över en bunker.

Ett kanadensiskt varumärke för ishockeyutrustning som klubbor, skridskor och skydd. Ett av de mest kända märkena inom hockey.

Om en avgörande prestation som räddar en situation i sista stund, ofta inom gaming och sport. Som adjektiv: pålitlig när det verkligen gäller.

Person som tränar, vägleder och motiverar en individ eller ett lag att prestera bättre, inom idrott, arbetsliv eller personlig utveckling.

Träning som stärker bålens muskler, det vill säga mage, rygg, säte, bäckenbotten och diafragma. Syftar till att förbättra stabilitet och balans samt förebygga skador.

Corsi är ett avancerat ishockeymått som räknar alla skottförsök – skott på mål, missade och blockerade – i spel fem mot fem, för att visa vilket lag som styr spelet.

Förkortning av "Come On You Spurs", en hejaramsa bland supportrar till fotbollsklubben Tottenham Hotspur.

CR (Course Rating) är ett mått på en golfbanas svårighetsgrad för en scratchspelare, angivet i antal slag. Ingår i golfens officiella handicapsystem.

Att simma crawl – den snabbaste simtekniken, där man växelvis tar simtag med armarna och sparkar uppåt och nedåt med raka ben.

En tävlingsform där lagen möts i utslagsmatcher tills en vinnare återstår; kan även syfta på pokalen som delas ut.

Lagsport på is där tunga stenar med handtag glider mot ett målområde medan medspelare sopar isen framför stenen. Ger upphov till ordet curlingförälder.

De olympiska spelens symbol: fem sammanflätade ringar i blått, gult, svart, grönt och rött. De symboliserar de fem världsdelarna förenade genom idrott.

Den första säsong som en idrottare, ett lag, en artist eller en TV-serie deltar i eller sänds.

Engelska och internationella ordet för tiokamp, en friidrottsgren med tio grenar över två dagar. Även en stor fransk sporthandelskedja.

Period då man tränar och äter för att förbränna fett men behålla muskelmassan, så att musklerna syns tydligare. Vanligt inom gym- och fitnesskultur.

Styrkeövning där du sänker och pressar upp kroppen med raka armar mellan två stänger och tränar främst bröst, axlar och triceps. Även en kall dippsås till tilltugg.

Avstånd eller sträcka mellan två punkter. I uttrycket "på distans" betyder det att något sker på avstånd, till exempel arbete eller studier som utförs hemifrån.

Inom matematiken räknesättet att dela ett tal med ett annat. Betecknar även en självständig avdelning, till exempel ett stort militärt förband eller en serienivå inom sport.

Inom spel och betting förkortning för engelskans Draw No Bet. Du satsar på att ett lag vinner, men får tillbaka insatsen om matchen slutar oavgjort.

Förkortning för engelskans "did not finish". Anger i tävlingssammanhang att en deltagare startat men inte fullföljt loppet, ofta på grund av skada eller tekniskt fel.

DNS står för engelskans "Did Not Start" och betyder att en deltagare var anmäld men aldrig startade loppet. Förkortningen används i resultatlistor inom skidskytte och längdskidor.

DNS står för engelskans Did Not Start och anges i resultatlistor när en anmäld deltagare inte startar i tävlingen. Förkortningen används bland annat inom löpning och andra idrotter.

En dogleg är ett golfhål där fairwayn svänger tydligt åt vänster eller höger istället för att gå rakt fram mot green.