Definition
Samlingsnamn för svårsmälta, jäsbara kolhydrater som kan ge magbesvär. Ligger bakom låg-FODMAP-dieten som används mot IBS.
Exempelmeningar
- “
Hon följer en låg-FODMAP-diet för sin känsliga mage.
- “
Lök och vitlök är rika på FODMAP.
Samlingsnamn för svårsmälta, jäsbara kolhydrater som kan ge magbesvär. Ligger bakom låg-FODMAP-dieten som används mot IBS.
Hon följer en låg-FODMAP-diet för sin känsliga mage.
Lök och vitlök är rika på FODMAP.
Visste du att?
Låg-FODMAP-kosten ger symtomlindring hos uppskattningsvis 50–80 procent av personer med IBS.
”Varje ord bär på en egen historia — fodmap är inget undantag.”