Definition
Att minska kroppsfettet för att tydligare framhäva musklerna, oftast genom kaloriunderskott samtidigt som muskelmassan behålls. Slanguttryck inom gym- och bodybuildingkultur.
Exempelmeningar
- “
Han deffar inför sommaren för att synas mer vältränad.
- “
Under deffen äter hon i underskott men fortsätter träna tungt.